entrenamiento running ¿QUÉ ES LA RUDA? Usos Y Beneficios Medicinales De La Ruda

Qué es la Ruda y cuáles son sus usos y propiedades medicinales

La ruda es una planta aromática que se ha usado desde tiempos ancestrales para tratar diversas enfermedades, la medicina naturista ha sacado el mayor provecho de esta planta, pero, tu puedes usarla desde tu casa para tratar problemas comunes relacionados con tu salud, como las infecciones micótica, el asma y el dolor de estómago.

Aunque la ruda puede ayudarte a controlar muchas enfermedades, existen 3 patologías médicas en donde esta planta resulta mucho más beneficiosa, esto se debe a propiedades medicinales que yacen en la hoja y el tallo de la ruda. A continuación, conocerás para qué sirve la ruda y cuáles son sus propiedades curativas.

Facilita la desaparición de las Varices

Las propiedades descoagulantes que posee la ruda te ayudaran a tonificar y fortalecer las arterias que conforman todo tu sistema sanguíneo, permitiéndote mantener un en estado de salud agradable y ayudándote a desaparecer las Varices que se habían formado a causa de la debilitación de las venas y los capilares.

Ingerir media taza de Té de Ruda todos los días en ayuna te facilitara el proceso de atenuación de las Varices, además, este Té es muy simple de realizar, solo debes hervir una taza de agua y añadirle 20 gramos de Ruda, guarda él te en la nevera e ingiere la porción indicada anteriormente. Es importante que no consumas esta infusión en exceso, debido a que, la Ruda posee un nivel de toxicidad moderadamente alto.

Alivia los Cólicos Estomacales

Ingerir infusiones muy diluidas de ruda después de la comida, te ayudara a controlar los problemas estomacales ocasionados muchas veces por la Gastritis, la Colitis o alguna mala digestión, esto se debe a que la ruda posee propiedades relajantes que ayudan al acido gástrico a diluir las comidas pesadas y que te pueden caer mal.

La mejor manera de preparar una infusión de ruda es calentando una taza de agua y añadiendo algunas hojas de esta planta, siempre debes de tener en cuenta que esta infusión no puede ser concentrada.

Facilita la Menstruación

Si eres mujer, debes de conocer cuáles son los problemas que se relacionan con el proceso de ovulación, los cuales pueden ser muy molestos y dolorosos, pero, estas afecciones ya no serán un problema si empiezas a implementar la ruda como un remedio casero.

Una vez más la infusión o el té de ruda te ayudara solventar tus dolores, consumir una taza de este té 2 veces a la semana equilibrara las hormonas que accionan los cambios que ocurren el útero y que dan inicio a la ovulación en tu cuerpo.

Así mismo, la ruda te será de mucha ayuda para curar otras patologías medicas como, La Obesidad, El Vértigo, La Epilepsia y entre otras.

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How-to & Style	Upload TimePublished on 23 Aug 2017

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