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Bebidas para bajar de peso ¿Puede ayudar la miel y el agua de limón?

Aparte de prevenir el estreñimiento y proporcionar una piel clara, puedes beber esta mezcla de miel y agua de limón cada mañana, para acelerar la pérdida de peso.

Un ser humano promedio puede vivir tres semanas sin comida, pero sólo tres días sin agua. Todos sabemos la importancia y los beneficios del agua. No sólo ayuda en la regulación de la temperatura corporal, sino también en la desintoxicación del cuerpo, pero además se cree que el agua acelera el metabolismo y ayuda en la pérdida de peso.

Existen muchas bebidas de pérdida de peso que prometen derretir tu grasa y acelerar la pérdida de peso. Una de esas bebidas es la mezcla de miel y agua de limón. La miel y el limón tienen sus propios beneficios individuales, como el alivio de una tos, mejorar el sistema inmunológico, mejorar la digestión y actuar como agente natural de aclaramiento de la piel.

Se cree que beber la mezcla de miel y agua de limón cada mañana con el estómago vacío aumenta el metabolismo, lo que te ayuda a perder peso. Pero esta bebida milagrosa hace mucho más que eso.

Previene el estreñimiento: Existen muchos remedios caseros para el estreñimiento que funcionan sin tener ningún efecto secundario, pero, nada mejor que el agua caliente con la mezcla de limón de miel. El agua ayuda en la digestión y por lo tanto alivia el estreñimiento. El agua caliente también es aborsbida por las heces endurecidas y causa evacuaciones intestinales más fáciles.

Acelera la pérdida de peso: Se cree comúnmente que beber miel y agua de limón con el estómago vacío en la mañana acelera la pérdida de peso. Aunque no es un hecho probado puedes probar si este remedio casero funciona para ti.

Mejora la digestión: el limón ayuda a tu hígado a producir más bilis, lo que ayuda a tu sistema digestivo a descomponer mejor alimentos complejos y utilizar los componentes esenciales. La miel, por otro lado, tiene propiedades antibacterianas que previenen las infecciones.

Puede mejorar el funcionamiento del colon: el agua de miel y limón limpia el colon y expulsar los alimentos no digeridos, las células intestinales y otras toxinas que se han acumulado en ella. La eliminación de toxinas mejora la absorción de nutrientes en el estómago y te ayuda a mantenerte hidratado.

Ayuda a limpiar el sistema linfático: Esta bebida es un gran agente desintoxicante y ayuda a enjuagar las toxinas que se han acumulado en el sistema linfático.

Aumenta tus niveles de energía: A diferencia de otras bebidas para perder peso, la miel y la mezcla de agua de limón tiene muy pocas calorías. Además, la miel aumenta tus niveles de energía y el agua ayuda a limpiar tu sistema digestivo. Limón también, es un almacén de antioxidantes que ayudan a superar la fatiga. Por otra parte, el olor de limón es conocido por ser un relajante natural y puede ayudar a elevar tu estado de ánimo.

Ayuda en la limpieza de tu tracto urinario y actúa como diurético: La miel es un agente antibacteriano muy potente, que tiene la capacidad de vencer a una serie de infecciones comunes. Cuando se mezcla con limón y agua, dos agentes que actúan como excelentes diuréticos, este brebaje es la mejor manera de limpiar tu tracto urinario.

Proporciona una piel clara y un resplandor natural: Los beneficios de belleza del limón son abundantes, pero aparte de eso, su acción de limpieza también ayuda en la purificación la sangre lo que te dará una piel clara.

¿Cómo hacer agua de miel y limón?

Llena un vaso con agua tibia, añade el jugo de medio limón y una cucharadita de miel. Revuelve bien, mezcla y bebe.

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How-to & Style	Upload TimePublished on 16 May 2017

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